Bains nordiques
Accueil » Bains nordiques
Qu'est-ce qu'un bain nordique ?
Le bain nordique, aussi appelé spa nordique, bain ou spa scandinave, est un bassin d’extérieur en bois de forme ronde, dont l’eau est chauffée (traditionnellement avec un poêle à bois). L’eau y est très chaude, entre 37 et 40 °C.
Les bienfaits d'un bain nordique
L’immersion dans l’eau chaude et les bulles d’air peut aider à réduire le stress en augmentant la production d’endorphines, les hormones du bonheur. La détente physique et mentale obtenue dans un bain nordique peut également aider à améliorer la qualité de sommeil et à réduire l’anxiété.
Contactez notre équipe pour obtenir des conseils sur les différents modèles proposés en magasin.
